颈肩腰腿痛别只顾消炎止痛,找出元凶才是关键
来源:邦尔骨科医院集团股份有限公司 发布日期:2019-06-12 浏览量:2550
许多人认为,颈肩痛、腰腿痛可以通过消炎止痛、热敷按摩来解决,其实这只是一种治标不治本的方法。
消炎止痛只是在“安慰受害者”
有颈肩痛、腰腿痛的患者若仅仅按照传统的理念治疗,如消炎止痛、热敷按摩,症状会得到缓解,但是很可能一段时间后就又复发了。
这类患者绝大部分都有姿势不良或生物力学失衡的问题,姿势不良意味着力学不良,长此以往会带来身体结构的改变,造成结构不对称、力学不平衡。这种不对称会导致肌肉劳损,关节、软组织过度磨损等,进而带来各种疼痛问题。而疼痛会进一步加重姿势不正确、力学不良,造成恶性循环。
按照新的康复理念,许多患者通过矫正力学不良,甚至不需要打针吃药,疼痛也能得到缓解,甚至消失。
以往的消炎止痛、热敷按摩只是在“安慰受害者”,“元凶”仍逍遥法外,随时可能继续肇事。
全面评估揪出疼痛“元凶”
如何才能找到疼痛的“元凶”?这需要全面进行评估诊断。
包括以下6个方面:
肌骨超声检查(通俗的说就是为肌肉、肌腱、韧带、外周神经、关节做B超,了解他们的受损情况)
生物肌电评价(看神经是否能很有效、准确地支配控制肌肉)
关节应力分析(定位、定向、定量分析脊柱关节附属运动)
动态力学分析(3D步态检查、动态足底压力监测、足弓形态光学扫描等)
功能动作分析(寻找错误的动作模式,从动作系统的整体性分析慢性疼痛和运动损伤背后的原因)
心理行为评估
找到了疼痛的原因后,就可以精确地进行治疗。
除了传统的治疗调理外,还可以进行关节整复松动、软组织的松解、神经肌肉反馈训练、呼吸核心训练、功能重建训练等现代康复治疗。
另外,对于脊椎排列不良,可以用整脊设备脉冲枪来进行脊椎调整;对于椎间盘高压、突出,可用非手术脊椎减压系统进行减压;对于下肢及足踝力学异常,可用矫形鞋垫进行纠正。
通过有针对性和系统的训练及力学调整,患者的疼痛可以得到有效及持久的缓解,甚至消除,以后复发的几率也很小。